高龄产妇产后抑郁症怎么办

高龄产妇产后抑郁症怎么办

 

高龄初产妇往往是第一次怀孕,常常会过度担心因高龄发生不测,尤其是快要临产的时候。专家表示,初产妇年龄越大,会越紧张、恐惧,抑郁和焦虑的比例和程度越高。那么,高龄孕妇如果患有产后抑郁症要怎么办呢?

1、亲密感情。高龄妈妈在心理上更需要丈夫的关爱,新爸爸们也要借此时的机会确立自己的父亲角色,并建立起爸爸妈妈与新生儿之间的密切联系,让妈妈感觉到自己为生孩子付出的一切都是值得的,从而使自己增加安全感。

2、后援支持。高龄妈妈们在生产后大多身体虚弱、手脚无力,对新生儿常常是力不从心。此时,由朋友、家人、老公等组成的后援团就尤为重要。宝宝出生后,为新妈妈营造一个温馨安宁的环境,有长辈的指导和协助可以让新妈妈早日完成角色的确认,熟悉母亲的职责,也利于对产后抑郁的自我调节。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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